百姓才艺网专访102岁高寿老人赵长茂谈养生之道
发布时间：2020/11/25 10:47:20 浏览人数：
来源：百姓才艺网 时间：2020-11-24 09:50 责任编辑：艺馨
百姓才艺网《百姓故事》栏目(汤素梅/文 孙伟/摄影)2020.11月22日，上午9.30分《百姓故事》栏目主编汤素梅与摄影师孙伟老师一起走进102岁高寿老人赵长茂的家。
102岁的赵长茂老人在辽宁省鞍山市铁东区长甸住，心态好，乐观平和，性格开朗，谈笑风生，爱清洁，爱运动，勤奋好学，动静结合，身轻如燕，生活有规律，每天坚持看书看报看杂志，看电视，重点看央视新闻，国际新闻，海峽两岸，军事观察节目，每日必看，他关心国家时事，他感恩社会，感恩党，他的言谈一举一动根本看不出他是一位百岁老人。
赵长茂老人
赵长茂老人，退休前是一位八级服装设计裁剪制衣师，技术在服装业内投术超群，他曾经为未代皇帝傅仪做过服装，为鞍山市样板戏剧团做过戏装，他穿的衣服都是他年青时自己做的，中山装，西服呢子大衣，里外都是自己做，他说自己做的衣服穿着合适，穿着舒服。
《百姓故事》栏目主编汤素梅（左）正在采访赵长茂老人
他的家是一个服装世家，他的哥哥老伴，子女都是服装行业的精英，老儿子赵慧林退休前曾是鞍山市彩蕾风雨衣厂的生产技术厂长，服装专业学校毕业，在服装业也是很有成就
他和老伴(已故)一生育有四个子女，家庭和睦，儿女孝顺，平日里跟大儿子赵慧德一家生活在一起，儿子，儿媳，孙女对老人照顾的周到，无微不至，大女儿赵慧芝72岁，经常过来看望老父亲，外孙女姚明从小在姥爷姥姥身边长大，对姥爷更是倍加关心照顾，彼此感情很好，2018年九月，鞍山市举办笫三届新钢笔画画展，外孙女姚明的画入选，老人非常高兴，第二天正蓬老人的百岁生日，在大儿子和儿媳的陪同下高兴的参观了会展作品并和画家合影留念，留下美好瞬间。
老女儿赵慧兰66岁，老儿子赵慧林63岁，也是经常带着孙男弟女来看望老人，孙辈有6个孩子，三个孙子，三个孙女，小孙子35岁，最小的重孙子5岁。孙男弟女，重孙经常围绕膝前，102岁的高寿老人赵长茂经常跟家里人和邻居们说他生活的很开心，很幸福，感恩的话语经常与家人，邻居们和认识他的人说，除了退休工资外，百岁老人每月政府补贴500元，他感谢党感谢社会，生活的非常开心幸福。
高寿老人赵长茂年青时对工作一絲不苟，严肃认真，工艺精湛，年青时年年被评为先进工作者，遗憾的是，由于年代太久，奖状没有保留下来，退休后发挥余热到当时鞍山市彩蕾风雨衣服装厂做技术指导，传授技术，发挥余热。
百岁老人看画展
说起高寿老人赵长茂的养生之道，和他在一起生活的大儿子，今年69岁的赵慧德和爱人说，老人生于1919年，今年102岁，至今耳不聋(一侧耳朵略背)，眼睛微花，虽然百岁但精神炯烁，日常衣食住行饮食起居自理，生活有规律，常打太击拳，老人常说脑要动，身常拍，身体力行，不抽烟，少喝一点酒，饮食上一日三餐按顿按时吃饭，不拉顿，从不挑食，什么都爱吃，鱼肉蛋，水果，干果不断，每天早上喝一袋鞍钢鲜奶，吃一个鸡蛋，吃点糕点，一日三餐养成良好的饮食习惯，非常有规律，多少年不变。
百岁老人与外孙女姚明合影
与参展画家宿安光（左）郭乃斌（中）合影
采访结束了，可102岁高寿老人赵长茂的话语还在耳边回荡，我要感恩社会感恩党，没有共产党就没有新中国，也没有我们今天的幸福生活。百姓才艺网祝福赵长茂老人健康快乐、幸福。
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